ATELIER
Voyage dans ton Univers emotionnel
Vous en avez assez de subir vos émotions plutôt que de les surfer
Vous êtes trop souvent aspiré par la colère, la tristesse, la culpabilité , la jalousie … la peur ..
Vous ressentez que certaines émotions prennent vraiment trop de place dans votre vie et deviennent même limitantes car vos réactions émotionnelles sont en train de s’ancrer en vous… devenir presque une identité
Vous avez envie de retrouver un équilibre émotionnel et le garder
Alors, cet atelier est fait pour vous !
Je vous propose un voyage au coeur de votre propre fonctionnement durant cet atelier de 1h30
Il y aura une partie de transmission et une partie d’exercices , d’énergetique et de mise en mouvement
afin de ressentir votre propre fonctionnement et intégrer les outils proposés pour utiliser vos émotions pour vous mettre en mouvement et non plus les subir ..
vous serez à même d’accueillir autrement vos futures émotions avec un autre regard et utiliser cette énergie là pour remettre du mouvement dans votre vie .
En petit groupe 8 maximum nous irons explorer :
la différence entre émotions et sentiments , sensations et tempéraments ..
Qu’est ce qui déclenche vos vagues émotionnelles les plus fréquentes ?
Avez vous vos propres vagues émotionnelles ou absorbez vous les émotions des autres?
Nous irons aussi analyser vos blocages émotionnels également
découvrir des petits exercices pour vous voir autrement et des outils pour surfer les futures vagues émotionnelles autrement
Alors, un tel voyage vous tente ?
Au cours de cet atelier , nous irons explorer votre univers émotionnel pour vous permettre de mieux vivre votre quotidien avec un autre regard et mieux comprendre votre corps aussi .
Partir en exploration au fin fond du monde mais quel monde ? Le vôtre car oui la période est propice à se recentrer et se retrouver pour rayonner sa plus belle note !
En effet, au final, se connaît-on vraiment? et le Monde a tellement besoin que vous rayonnez votre propre essence.
Cet atelier vous permet de...
Cet Atelier va vous permettre de mieux vous comprendre sous le prisme des émotions et sentiments parasites pour vous sentir plus vivante et apaisée .
Un Atelier très innovant pour que vous compreniez mais aussi que vous ressentiez votre fonctionnement !
Prête à embarquer pour remettre de la couleur dans votre vie ?
Les modalités de l’atelier
Durée : l’atelier dure 1h30
Nombre de participantes : 8 personnes maximum
Tarif : 18 €